Sebeláska

Budování zdravého vztahu k sobě samému / k sobě samé.

Připomínka smrtelnosti

Připomínka smrtelnosti

Nadpis možná zní spíš jako thriller. Ale o tom to dnes nebude. Bude to o žití života. Mého života.   Budoucnost je důležitá Před cca 2 měsíci se mi obrátil život naruby. Nečekaně, neplánovaně. A to jsem ještě netušila, jak moc se bude obracet znovu. Sotva jsem si...

Jsem celý život nemilovaná!

Jsem celý život nemilovaná!

Nedávno jsem se dostala v jedné FB skupině do diskuze s mladou ženou, která si zoufala, že stále nemá partnera a že když už se někdo objeví, stále se snaží dávat to, co chce dostávat, ale vůbec se jí to nevrací, tak co teda dělá špatně? Jak jsi na tom se sebeláskou?...

Co mě naučil americký sitcom…

Co mě naučil americký sitcom…

Cca půl roku zpět jsem zrušila Netflix, abych ho před nějakými 2 měsíci zase opět uvedla ve funkčnost. Jo, není to až tak důležité, to jen kdybyste se chtěli taky podívat na sitcom Zase máme plný dům (Fuller house). Je to pokračování populárního seriálu mého dětství...

Vztek jako strážce osobních hranic

Vztek jako strážce osobních hranic

Před časem jsem se vytočila. Jako fakt moc. A jsem za to vděčná, protože mi to ukázalo, kde jsem týden před tím a taky měsíc před tím dobrovolně překročila své hranice a jak se mi to jako bumerang vrátilo. Neodpovídáte a jste on-line! Rozmohl se nám tady takový...

Když se rozední

Když se rozední

V minulém článku jsem s vámi sdílela, že nemáme rodinně zrovna růžové období. S Vájiným otcem jsme měli několik sáhodlouhých vážných debat, rozebírali současnou situaci s ohledem na soukromý život každého z nás a taky s ohledem na Valentýnu. Nevím, jak to bude...

Černočerná tma a jak z ní ven…

Černočerná tma a jak z ní ven…

Poslední měsíc byl jeden z nejnáročnějších, jaké jsem v posledních letech zažila. Chytila jsem se totiž do tzv. čertova kola. Jak se to stalo? Vlastně hodně nenápadně. Návrat otce do Prahy Otec mé dcery byl už delší dobu bez práce a v Lounech, kde bydlel, se mu...

Přeju ti, abys našla štěstí v obyčejných věcech…

Přeju ti, abys našla štěstí v obyčejných věcech…

Ve svých skupinách na Facebooku mám tématické dny, které vedou k zamyšlení a aspoň chvilkovému nalazení na vlnu sebelásky. Pravidelně se tak např. v úžasném úterý ptám na různé věci, které jsou v životech členů skupiny úžasné. Takhle to bylo i ve svátek mistra Jana...

Make-up jako znak nelásky k sobě?

Make-up jako znak nelásky k sobě?

Nedávno jsem na Facebooku zahlédla v jedné skupině pro ženy, že make-up je maska a pak se ženy nemají divit, že k sobě přitahují špatné muže... No, napadlo mě to rozebrat víc do hloubky, protože nikdy nic není černobílé, ani líčení není. Kdy je make-up maska? Jsou...

Sebeláskuality e-mailem

Sebeláskuality e-mailem

Samozřejmě vás také ráda uvidím na FB stránce, ve skupině a na jiných sociálních sítích - ale mejl je mejl. Těšte se na nepravidelnou dávku sebeláskových informací, afirmací a jiných -rmací... 

Fajn. A teď mrkněte do své e-mail schránky, odběr potvrďte a těšte se :)